Начинка з солодкої картоплі
Смачна солона і солодка начинка, яка чудово поєднується з шинкою або птицею.
Опубліковано 4 жовтня 2011 р.
Додати фото 1
1 год 15 хв
Загальний час:
1 год. 30 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 6 столових ложок несолоного вершкового масла
- 1 середнє яблуко – очищене від шкірки, серцевини та нарізане кубиками
- ⅓ склянки нарізаної цибулі
- 1 столова ложка білого цукру
- 1 чайна ложка солі
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1 (16 унцій) банка солодкої картоплі, злита вода
- 2 склянки м’яких хлібних крихт
Приготування
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).
Примітка кухаря:
Ви можете використовувати це для фарширування цілої курки або індички, якщо не запікаєте у формі для запікання.
Харчова цінність (на порцію)
| 169 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 21g | Вуглеводи |
| 2g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 169 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 9 г | 12% |
| Насичені жири 6г | 28% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрій 382мг | 17% |
| Загальний вуглевод 21г | 8% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 7г | |
| Білок 2г | |
| Вітамін С 16 мг | 81% |
| Кальцій 31 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 215 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]
Source: allrecipes.com