Пікантні кекси до Дня Подяки
Це чудовий спосіб отримати смак усього, що ви любите на День Подяки, в ідеальному маленькому шматочку і без усього безладу!
Оновлено 1 листопада 2021 року
Додати фото 2
Додатковий час:
Загальний час:
6 кексів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- кулінарний спрей
- 1 (8,5 унції) упаковка суміші кукурудзяного хліба (наприклад, Jiffy®)
- ½ склянки кукурудзи з вершками
- ⅓ склянки незбираного молока
- 1 велике яйце
- ½ чайної ложки меленого шавлії
- ¼ чайної ложки цибулевого порошку
- ¼ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- 4 столові ложки журавлинного соусу з цілих ягід, розділених
- 2 склянки охолодженого картопляного пюре, підігрітого
- ½ фунта нарізаної вареної індички
- 4 столові ложки гарячої підливи з індички
- 1 столова ложка дрібно нарізаної свіжої листової петрушки
Приготування
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Збризніть 6 формочок для кексів кулінарним спреєм.
Помістіть картопляне пюре в пластиковий пакет, що закривається, і відріжте 1 кут пакета. Викладіть приблизно 1/3 склянки картоплі на кожен кекс. Покладіть 2 скибочки індички на кожен горбок картоплі і полийте кожну 2 чайними ложками підливи. Подавати теплим, прикрасивши зеленню петрушки.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 351 | Калорії |
| 9g | Жир |
| 50g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 351 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 9 г | 11% |
| Насичені жири 3 г | 13% |
| Холестерин 63 мг | 21% |
| Натрій 912 мг | 40% |
| Всього вуглеводів 50г | 18% |
| Харчові волокна 4г | 15% |
| Всього цукрів 5г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 6 мг | 31% |
| Кальцій 72мг | 6% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 435 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com