Полуничний пісочний гарячий молочний напій
Свіже молоко, подвійна порція полуничного смаку та нотка мигдалю надають цьому теплому напою аромату літа. Вишенькою на торті стають збиті вершки та свіжа полуниця.
Спільнота Allrecipes об’єднує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи власні рецепти для публікації.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
Для напою:
- 8 рідких унцій нежирного (1%) або знежиреного (2%) молока
- 1 столова ложка полуничного сиропу
- 2 столові ложки мигдального сиропу
- 1 столова ложка полуничного соусу (топінг для морозива)
Для гарніру:
- 1 чайна ложка збитих вершків
- 1 свіжа полуниця, нарізана скибочками
Приготування
- Напій: У невеликій каструлі змішати молоко, сиропи та соус на середньо-слабкому вогні, добре помішуючи, щоб додати полуничний соус. Будьте обережні, щоб не дати йому закипіти. Перелийте в скляну кружку.
Спосіб приготування в мікрохвильовій печі:
Змішайте холодне молоко, сиропи та соус у безпечній для мікрохвильової печі чашці або склянці та добре перемішайте. Помістіть в мікрохвильову піч на 30 секунд і дотримуйтесь інструкцій щодо гарніру.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 316 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 1 | |
| Калорії 316 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 3% |
| Насичені жири 2г | 8% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрій 162 мг | 7% |
| Всього вуглеводів 65г | 24% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 36г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 18 мг | 91% |
| Кальцій 324 мг | 25% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 447мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com