Пряний грушевий хлібний пудинг з карамельним соусом на двох
Апетитний хлібний пудинг, з відтінком пряного рому і карамелізованими пряними грушами, збирається разом приблизно за 10 хвилин і готовий до вживання приблизно через годину.
Опубліковано 19 червня 2020 року
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 22 хв
2 пудинги
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки води або за потребою
- ¼ склянки білого цукру
- ½ невеликої груші, нарізаної кубиками
- 2 чайні ложки подрібнених волоських горіхів
- 1 щіпка меленого імбиру
- 1 щіпка меленого мускатного горіха
- 1 щіпка чорного меленого перцю
- 1 щіпка меленої кориці
- 1 щіпка сушеної лимонної цедри
- ½ склянки молока
- 1 столова ложка вершкового масла
- 1 яйце
- 2 столові ложки білого цукру
- ½ чайної ложки рому зі спеціями
- ½ чайної ложки сушеної лимонної цедри
- ⅛ чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1 склянка нарізаного свіжого хліба
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 357 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 57g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 357 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 12 г | 16% |
| Насичені жири 6г | 29% |
| Холестерин 113мг | 38% |
| Натрій 222мг | 10% |
| Всього вуглеводів 57г | 21% |
| Харчові волокна 2г | 8% |
| Всього цукрів 45г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 3 мг | 13% |
| Кальцій 130мг | 10% |
| Залізо 2мг | 8% |
| Калій 217 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com