Бездоганний маракуйя з манговим чізкейком без випічки
Це вершковий десерт з ідеальним балансом між гострим і солодким. Подавайте як є, або з нарізаним манго.
Опубліковано 4 квітня 2019 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
2 год 10 хв
1 10-дюймова форма для пирога
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 (8 унцій) упаковки вершкового сиру, розм’якшеного
- 1 (14.1 унція) банка підсолодженого згущеного молока
- 1 столова ложка неароматизованого желатину
- ¼ склянки теплої води
- ½ склянки пюре маракуї
- ½ склянки пюре манго
- ½ склянки соку лайма
- 1 (10-дюймовий) підготовлений крекер Грем
Вказівки
- Змішати вершковий сир і згущене молоко в мисці за допомогою електричного міксера до отримання однорідної маси. В окремій мисці розчинити желатин у воді.
Поживна цінність (на порцію)
| 434 | Калорії |
| 26g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 9g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 434 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 26 г | 33% |
| Насичені жири 13г | 67% |
| Холестерин 63 мг | 21% |
| Натрій 334мг | 15% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 35г | |
| Білок 9г | |
| Вітамін С 8 мг | 40% |
| Кальцій 159мг | 12% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 280 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com