Бургери Камікадзе
Фантастичні бургери у стилі ф’южн із справжньою родзинкою! Заправляємо гострим перцевим соусом для ще більшої гостроти!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- ¼ склянки цибулевого фаршу
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- сіль і перець за смаком
- 4 булочки для гамбургерів
- 4 столові ложки пасти васабі
- 4 столові ложки майонезу
- 4 скибочки сиру Чеддер
Приготування
- У великій мисці змішати яловичий фарш, цибулю і часник. Посолити, поперчити та сформувати 4 котлети.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 604 | Калорії |
| 36g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 34g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 604 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 36г | 46% |
| Насичені жири 14г | 68% |
| Холестерин 114мг | 38% |
| Натрій 846мг | 37% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 34г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 279мг | 21% |
| Залізо 4мг | 20% |
| Калій 365 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com