Рецепт бутерброда з яєчним салатом для гурманів
Вишуканий бутерброд з яєчним салатом
Цей бутерброд з яєчним салатом створений на основі бутерброда з яєчним салатом, який подають у місцевому бістро. Несподіване поєднання песто та Jarlsberg надзвичайно доповнює яєчний салат. Кількість кожного інгредієнта може змінюватися в залежності від смаку.
Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 2
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 скибочки бекону
- 4 зварених круто яйця, подрібнені
- ¼ склянки майонезу
- 1 чайна ложка жовтої гірчиці
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 4 скибочки хліба на заквасці
- 2 столові ложки песто
- 4 скибочки сиру Ярлсберг
Приготування
- Покласти бекон у велику сковороду і готувати на середньому вогні, періодично перевертаючи, до рівномірного зарум’янювання, близько 10 хвилин. Викласти шматочки бекону на паперові рушники; подрібнити.
Поживна цінність (на порцію)
445 | Калорії |
32g | Жир |
17g | Вуглеводи |
22g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 445 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 32 г | 41% |
Насичені жири 11г | 53% |
Холестерин 256 мг | 85% |
Натрій 639мг | 28% |
Всього вуглеводів 17г | 6% |
Харчові волокна 1г | 3% |
Загальний цукор 2г | |
Білок 22г | |
Вітамін С 1 мг | 3% |
Кальцій 318мг | 24% |
Залізо 2мг | 11% |
Калій 194 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com