Каталог статей

Рецепт ірисок для сніданку

Іриски для сніданку

У зимові місяці іноді потрібен додатковий штрих до сніданку на вихідних. І вам не потрібно бути вигадливим пекарем, щоб приготувати це смачне і дуже просте кільце для сніданку. Воно легко стане одним з ваших улюблених!

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 3

Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

357 Калорії
22g Жир
34g Вуглеводи
3g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 357
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 22г 28%
Насичені жири 9г 47%
Холестерин 8 мг 3%
Натрій 358 мг 16%
Всього вуглеводів 34г 12%
Харчові волокна 1г 3%
Всього цукрів 18г
Білок 3г
Вітамін С 0 мг 1%
Кальцій 7 мг 1%
Залізо 1мг 7%
Калій 72 мг 2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Exit mobile version