Каталог статей

Рецепт лазаньї від Луїзи

Лазанья Луїзи

На цьому рецепті виріс мій чоловік, і я з радістю його перейняла. Це дуже смачно!

Опубліковано 2 квітня 2019 р.
Додати фото 8

2 год 45 хв
Додатковий час:
Загальний час:
3 год 25 хв
12 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

Приготування

  1. Нагріти велику сковороду на середньому вогні. Висипати на сковороду яловичий фарш, додати салямі, пепероні та цибулю. Готувати і помішувати суміш, поки яловичина повністю не підрум’яниться, від 7 до 10 хвилин. Злити жир зі сковороди. Перекласти м’ясну суміш в мультиварку, додати тушковані помідори, томатний соус, томатну пасту, часниковий порошок, орегано, сіль і перець.

Поживна цінність (на одну порцію)

545 Калорії
33g Жир
28g Вуглеводи
37g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 12
Калорії 545
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 33 г 42%
Насичені жири 16г 80%
Холестерин 106мг 35%
Натрій 1997мг 87%
Всього вуглеводів 28г 10%
Харчові волокна 3г 10%
Всього цукрів 8г
Білок 37г
Вітамін С 13мг 64%
Кальцій 500мг 38%
Залізо 4мг 19%
Калій 739мг 16%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Exit mobile version