Манговий хліб
Це старий сімейний рецепт, який дістався мені від бабусі.
Оновлено 17 серпня 2022 р.
Додати фото 21
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 30 хв
2 батони розміром 8х4х2 дюйма
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 2 чайні ложки харчової соди
- 2 чайні ложки меленої кориці
- ½ чайної ложки солі
- 3 яйця
- ¾ склянки розм’якшеного вершкового масла
- 1 ¼ склянки білого цукру
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 2 склянки нарізаного манго
- ½ склянки подрібненої кокосової стружки
- ¼ склянки подрібнених волоських горіхів
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром і борошном 2 форми для батона.
Харчова цінність (на порцію)
| 245 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 33g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 245 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 15% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 58 мг | 19% |
| Натрій 312мг | 14% |
| Всього вуглеводів 33г | 12% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 20г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 6 мг | 29% |
| Кальцій 17мг | 1% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 83 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com