Пиріг зі свіжого гарбуза
Рецепт гарбузового пирога зі свіжих садових гарбузів. Найкраще подавати ледь теплим, зі свіжо збитими вершками зверху кожної порції. Використовуйте гарбузове пюре, що залишилося, в будь-якому рецепті, який передбачає використання консервованого гарбуза.
Оновлено 2 квітня 2019 року
Додати фото 18
1 год 35 хв
Загальний час:
1 год. 55 хв.
1 9-дюймовий пиріг
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 середній цукровий гарбуз
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1 рецепт тіста для 9-дюймового пирога з однією скоринкою
- ½ чайної ложки меленого імбиру
- ½ чайної ложки меленої кориці
- 1 чайна ложка солі
- 4 яйця, злегка збиті
- 1 склянка меду, злегка підігрітого
- ½ склянки молока
- ½ склянки жирних вершків для збивання
Приготування
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Вистелити форму для рулету з желе злегка змащеною олією фольгою.
Харчова цінність (на порцію)
| 405 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 60g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 405 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 115мг | 38% |
| Натрій 458мг | 20% |
| Всього вуглеводів 60г | 22% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 39г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 18мг | 91% |
| Кальцій 89мг | 7% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 781мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com