Різдвяний сирний соус від Ірен
Варто потурбуватися про використання свіжих інгредієнтів. Червоний та зелений перець додають різдвяних барв.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
від 12 до 24 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти плавленого сиру (наприклад, Вельвіта)
- 2 цибулини, нарізані кубиками
- 3 помідори, нарізані
- 6 перців халапеньо, нарізаних і подрібнених
- 1 червоний болгарський перець, нарізаний кубиками
- ½ зеленого болгарського перцю, нарізаного кубиками
Приготування
- Розплавити сир у верхній частині пароварки на середньому вогні.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 753 | Калорії |
| 33g | Жир |
| 53g | Вуглеводи |
| 62g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 3 | |
| Калорії 753 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 33г | 42% |
| Насичені жири 22г | 108% |
| Холестерин 127мг | 42% |
| Натрій 4813мг | 209% |
| Всього вуглеводів 53г | 19% |
| Харчові волокна 5г | 18% |
| Всього цукрів 36г | |
| Білок 62г | |
| Вітамін С 104мг | 518% |
| Кальцій 1777мг | 137% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 1681мг | 36% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com