Каталог статей

Рецепт салату з макаронами Мінді

Макаронний салат Мінді

Я пам’ятаю, як моя мама готувала найкращий салат з макаронів, коли я був дитиною. Я хотіла зробити свій схожим на її, але додала кілька речей, які мені подобаються, такі як піміенто, оцет і корнішон для невеликої терпкості, щоб збалансувати солодкість. Мій чоловік, який не дуже любить салати з макаронів, обожнює це!

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 8

Додатковий час:
Загальний час:
2 год 25 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

Приготування

  1. Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Покладіть макарони в каструлю і варіть від 8 до 10 хвилин або до стану аль денте. Злийте воду і промийте під холодною водою.

Поживна цінність (на одну порцію)

336 Калорії
12g Жир
47g Вуглеводи
9g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 336
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жиру 12 г 15%
Насичені жири 2г 10%
Холестерин 116 мг 39%
Натрій 761мг 33%
Всього вуглеводів 47г 17%
Харчові волокна 2г 9%
Всього цукрів 18г
Білок 9г
Вітамін С 9 мг 46%
Кальцій 34мг 3%
Залізо 2мг 10%
Калій 155 мг 3%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Exit mobile version