Сухарики “Дженні” з приправами
Насіннєвий багатозерновий хліб надає новий, горіховий вимір цим приправленим, змащеним маслом сухарикам. Їх чудово подавати теплими до холодного свіжого салату.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 1
Загальний час:
10 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ батона багатозернового хліба, нарізаного кубиками
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
- 2 столові ложки каджунської приправи (наприклад, Emeril’s Essence®), розділені
- 2 столові ложки тертого пармезану, розділені
- 1 столова ложка цибулевого порошку, розділена
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Застелити деко алюмінієвою фольгою.
Харчова цінність (на порцію)
| 111 | Калорії |
| 6g | Жир |
| 11g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 111 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 6 г | 8% |
| Насичені жири 3 г | 17% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрій 428 мг | 19% |
| Загальний вуглевод 11г | 4% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 38 мг | 3% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 79 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com