Суші-рол з беконом на грилі
Ви любите суші, але відчуваєте, що вони не дають вам вітаміну В (бекон і яловичина), який вам потрібен? Цей смачний поворот на суші забезпечить саме те, що доктор прописав, і ви будете запрошені на кожне барбекю у вашому районі! Подавайте з соусом для барбекю.
Опубліковано 19 липня 2017 року
Додати фото 3
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 товстих скибочок бекону
- ½ фунта нежирного яловичого фаршу
- 1 столова ложка приправи для барбекю, або за смаком
- 4 тонкі скибочки прошутто
- 2 перці халапеньо, нарізані довгими смужками
- 2 палички сиру Джек з перцем
- 2 столові ложки соусу барбекю або за смаком
- 1 склянка смаженої цибулі
Приготування
- Викласти скибочки бекону поруч, поздовжніми сторонами на килимок для суші.
Примітка кухаря:
Не хочете смажити на грилі? Виконайте ті ж дії в попередньо розігрітій до 350 градусів (175 градусів за Цельсієм) духовці.
Харчова цінність (на порцію)
| 660 | Калорії |
| 49g | Жир |
| 28g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 660 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 49 г | 63% |
| Насичені жири 16г | 82% |
| Холестерин 75мг | 25% |
| Натрій 1922мг | 84% |
| Всього вуглеводів 28г | 10% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Всього цукрів 2г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 78 мг | 6% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 265 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com