Запечені груші
Подібно до запечених яблук. Ви можете додати подрібнені волоські горіхи, мускатний горіх, журавлину або все, що вам подобається.
Опубліковано 5 березня 2020 р.
Додати фото 2
Загальний час:
2 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 великі груші
- 1 чайна ложка кленового сиропу або за смаком
- 2 столові ложки коричневого цукру
- 2 столові ложки вершкового масла
- 1 чайна ложка меленої кориці
- ½ склянки ванільного морозива
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 352 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 57g | Вуглеводи |
| 2g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 352 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| Насичені жири 10г | 48% |
| Холестерин 45мг | 15% |
| Натрій 115мг | 5% |
| Загальний вуглевод 57г | 21% |
| Харчові волокна 7г | 26% |
| Всього цукрів 43г | |
| Білок 2г | |
| Вітамін С 9 мг | 45% |
| Кальцій 90мг | 7% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 348 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com