Заправка для фритюрниці Tater Tot® з беконом та чорізо
Це, безумовно, нетрадиційний спосіб приготування заправки, але з невеликою кількістю інгредієнтів ви отримаєте багато смаку! Найкраще те, що розмір порції ідеально підходить для пар або одиночних закусочних. Вам знадобиться 7-дюймова пружинна сковорода або інший контейнер, безпечний для фритюрниці.
Опубліковано 28 серпня 2019 р.
Додати фото 1
Загальний час:
4 порції
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- антипригарний кулінарний спрей
- ¼ фунта бекону, нарізаного на 1-дюймові шматочки
- 9 унцій меленого чорізо
- ½ фунта заморожених картопляних нагетсів (наприклад, Tater Tots®)
- 1 стебло селери, нарізане
- ¼ склянки води
- 1 яйце
- 1 чайна ложка часникової основи (наприклад, Better Than Bouillon® Смажена часникова основа)
Приготування
- Розігріти духовку до 370 градусів F (190 градусів C). Дайте розігрітися протягом 2 хвилин. Збризніть 7-дюймову форму для випікання кулінарним спреєм.
Харчова цінність (на порцію)
| 459 | Калорії |
| 35g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 459 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 35 г | 45% |
| Насичені жири 12г | 60% |
| Холестерин 113мг | 38% |
| Натрій 1378мг | 60% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 2г | 5% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 16мг | 1% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 454мг | 10% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com