Куряча заправка для мультиварки
Заправка з курячої грудки, кукурудзяного хліба, курячого бульйону, курячих вершків, яєць та цибулі, приправлена шавлією.
Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 6
4 години 30 хвилин
Загальний час:
16 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 5 половинок курячої грудки без шкіри та кісток
- 1 (9×9 дюймів) кукурудзяний хліб на сковороді, охолоджений і розкришений
- 8 скибочок черствого хліба, розірваних на невеликі шматочки
- 4 яйця, збиті
- 1 цибулина, нарізана
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка чорного меленого перцю
- 2 чайні ложки сушеного шавлії
- 2 (14,5 унцій) банки курячого бульйону
- 2 (10,75 унції) банки згущених вершків з курячого супу
- 2 столові ложки маргарину
Приготування
- Помістіть курку в каструлю з водою, щоб покрити, і доведіть до кипіння на середньому вогні. Варити 20 хвилин або до повної готовності. Охолодити та нарізати на шматочки.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 246 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 246 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10г | 12% |
| Насичені жири 3г | 13% |
| Холестерин 85 мг | 28% |
| Натрій 991мг | 43% |
| Загальний вуглевод 26г | 9% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Загальний цукор 4г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 87мг | 7% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 181 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com