Сирний суп V
Ситний – найкращий сирний суп на світі! Змінюйте сир на свій смак, прикрасьте його петрушкою та шматочками бекону.
Оновлено 17 жовтня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки нарізаної селери
- ⅓ склянки нарізаної моркви
- ¾ склянки води
- 2 столові ложки вершкового масла
- ½ цибулини, нарізаної
- ⅓ склянки борошна грубого помелу
- 2 склянки незбираного молока
- 1,2999999523163 склянки курячого бульйону
- 1 ¾ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- У невеликій каструлі змішати селеру, моркву і воду. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь і варити до готовності.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 249 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 11g | Вуглеводи |
| 12g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 249 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 22% |
| Насичені жири 11г | 55% |
| Холестерин 53мг | 18% |
| Натрій 276мг | 12% |
| Загальний вуглевод 11г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 5г | |
| Білок 12г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 339мг | 26% |
| Залізо 1мг | 3% |
| Калій 212 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com