Справжній домашній гарбузовий пиріг рецепт
Справжній домашній гарбузовий пиріг
Ось цікавий рецепт для тих, хто наважиться приготувати цей чудовий пиріг з гарбуза.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 4
2 год 30 хв
Загальний час:
3 год 30 хв
Від 2 до 9 – дюймових пирогів
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 середній цукровий гарбуз
- 1 чайна ложка меленого мускатного горіха
- 1 чайна ложка меленого імбиру
- 1 чайна ложка солі
- 3 склянки згущеного молока
- 4 яйця, збиті
- 2 (9-дюймові) незапечені коржі для пирога
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 216 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 20g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 16 | |
| Калорії 216 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 12 г | 16% |
| Насичені жири 5г | 23% |
| Холестерин 60мг | 20% |
| Натрій 565 мг | 25% |
| Загальний вуглевод 20г | 7% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Загальний цукор 6г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 6 мг | 28% |
| Кальцій 148мг | 11% |
| Залізо 2мг | 8% |
| Калій 405 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com