Заморожений чорничний торт
Придумала цей торт, коли наша морозильна камера вийшла з ладу, і я застрягла з цілим пакетом замороженої чорниці, яка розморозилася. Він відносно нежирний, наповнений поживними речовинами чорниці, і був справжнім смаковим хітом для всієї родини. Подавайте з чорничним соусом і крапелькою збитих вершків.
Оновлено 11 лютого 2022 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 10 хв
1 тістечко з трубочкою
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 склянки замороженої чорниці, розмороженої, відцідженої
- 3 великих яйця
- 1 ½ склянки білого цукру
- ½ склянки рослинної олії
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 3 склянки універсального борошна
- 3 чайні ложки розпушувача
- 2 чайні ложки харчової соди
- 1 чайна ложка меленої кориці
- ½ чайної ложки солі
- ¾ склянки шоколадної стружки
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном трубчасту форму.
Примітка кухаря:
Збережіть сік від розморожування, щоб зробити соус, якщо хочете.
Харчова цінність (на порцію)
| 381 | Калорії |
| 14g | Жир |
| 61g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 381 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 14 г | 18% |
| Насичені жири 4г | 19% |
| Холестерин 47мг | 16% |
| Натрій 448мг | 19% |
| Всього вуглеводів 61г | 22% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Всього цукрів 34г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 88 мг | 7% |
| Залізо 2мг | 12% |
| Калій 112 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com