Запіканка зі спагеті “Тімбалло
Я повернулася додому з місцевого італійського ресторану і відтворила цю смачну запіканку тімбалло. Ми подаємо її з салатом і хрустким хлібом.
Оновлено 15 червня 2022 р.
Додати фото 9
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 столова ложка оливкової олії
- 1 (16 унцій) упаковка спагетті
- 2 (24 унції) банки соусу маринара
- 3 склянки вареної курячої грудки, нарізаної кубиками
- 1 велика цибулина, нарізана кубиками
- 1 (7 унцій) упаковка нарізаної пепероні, нарізаної кубиками
- 1 зелений перець, нарізаний кубиками
- 1 (5 унцій) банка грибних шматочків, відціджених
- 1 (3 унції) банка нарізаних маслин, злита вода
- 3 склянки подрібненого сиру моцарела
- 1 столова ложка тертого пармезану або за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Нанесіть оливкову олію на дно чавунної сковороди або великої форми для запікання.
Харчова цінність (на порцію)
| 672 | Калорії |
| 27g | Жир |
| 68g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 672 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 27г | 35% |
| Насичені жири 10г | 51% |
| Холестерин 84 мг | 28% |
| Натрій 1564мг | 68% |
| Всього вуглеводів 68г | 25% |
| Харчові волокна 8г | 29% |
| Загальний цукор 17г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 17мг | 85% |
| Кальцій 412мг | 32% |
| Залізо 5мг | 26% |
| Калій 823 мг | 18% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com