А ви знайомі з усіма або все ще обмежуєте себе?
Найчастіше оргазми крутяться навколо піхви, клітора і горезвісної точки G. Однак жіноче тіло здатне на куди більший спектр задоволень. І цим не варто нехтувати.
1. Кліторальний оргазм
Клітор — маленька точка, прихована у верхній частині статевих губ, — зітканий з мільйонів нервових закінчень і по чутливості зіставимо з пенісом. Дотики, погладжування, легкий масаж навіть через тканину викликають різкий приплив крові до цієї області і… загалом, найчастіше оргазм досягається легко і ненав’язливо.
Якщо з клиторальным задоволенням все-таки є проблеми, можна поекспериментувати з рухами. Наприклад, погладжувати клітор по напряму вгору-вниз. Або чергуються великими і малими колами.
Вчені з’ясували women’s Experiences With Генітальний Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm: Results From a U. S. Probability Sample of Women Ages 18 to 94 , що різним жінкам потрібні різні напрямки стимуляції. Експериментуйте самостійно і залучіть до цього партнера, щоб знайти саме ті рухи, які завершаться клиторальным оргазмом.
2. Оргазм від стимуляції точки G (вагінальний)
Вважається, що загадкова і цікава точка G розташована на передній стінці піхви в 3-5 см від входу. Щоб намацати її, введіть всередину палець приблизно до середини найближчій до долоні фаланги і изогните його, зробивши легкий рух до живота. Намацали злегка ребристу або губчасту поверхню? Під нею вона — точка G.
Є думка, що лише завдяки точці G жінки здатні відчувати вагінальний оргазм. Однак це не точно.
При стимуляції до цієї області приливає кров, вона набухає і дає те відчуття, яке багато жінок називають по-справжньому потужним оргазмом. До речі, стимулювати точку G може як пеніс партнера, так і палець або вібратор.
3. Анальний оргазм
Анальний секс — задоволення не для всіх: декому він видається неприпустимим, комусь- надто болючим. Однак існують люди, здатні отримати від цього виду ігор задоволення Women who have anal sex: Pleasure or pressure? Implications for HIV prevention .
За відгуками жінок, анальний оргазм за відчуттями схожий на вагінальний. І в цілому це зрозуміло: анус і пряму кишку від піхви і клітора відділяє тонка тканина, так що деякі м’язи і нервові закінчення у цих частин тіла загальні. Зокрема, мова про чутливих м’язах тазового дна (вони ж м’язи Кегеля).
Але ще раз нагадаємо: анальний секс подобається далеко не кожній жінці і вимагає певної підготовки. Важливо займатися ним в презервативі, після підготовчих ласк. Використовувати лубриканти — обов’язково!
4. Змішаний оргазм
Змішаним називають оргазм, який виникає, якщо стимулювати не одну, а відразу кілька ерогенних зон. Наприклад, точку G і клітор. І (або) соски. І (або) зону навколо анального отвору.
Чим більше варіантів стимуляції задіяно, тим краще кровообіг і тим потужніше може бути оргазм.
Пруденс Хол, гінеколог
Щоб досягти необхідного різноманіття, краще вибирати пози, коли жінка зверху. У цьому випадку у чоловіка будуть вільні руки, та й доступ до жіночих ерогенних зон виявиться легше.
5. Глибокий вагінальний оргазм
Точкою G вагінальний оргазм не обмежується. Чим глибше у піхву, тим більше різних ерогенних точок. Наприклад, точки Doors of Female Orgasmic Consciousness: New Theories on the Peak Experience and Mechanisms of Female Orgasm and Expanded Sexual Response О, U і А.
Якщо пеніс проникає глибоко, він може стимулювати відразу кілька цих точок. Результат — потужний оргазм, нерідко супроводжується скороченнями всієї матки.
6. Струменевий оргазм
Іноді його називають жіночої еякуляцією. А все тому, що з піхви і залоз навколо уретри може буквально вистрілювати деяку кількість рідини.
Найчастіше струменевий оргазм трапляється при вагінальному контакті.
Однак спровокувати оргазм можуть навіть погладжування і дотику до області близько сечовипускального каналу.
Як запевняють Female ejaculation orgasm vs. coital incontinence: a systematic review. сексологи, еякуляція знайома 10-54% жінок.
7. Цервікальний оргазм
Інакше — оргазм шийки матки. Цервікальний канал з’єднує вагіну з маткою, саме в ньому при порушенні виділяється змазка. Коли жінка відчуває оргазм, шийка матки стискається.
Якщо пеніс дістає до самої шийки, він може додатково простимулювати її. Результатом стає серія інтенсивних м’язових скорочень в самій глибині жіночого тіла.
Втім, не можна сказати, що ці внутрішні спазми подобаються всім. Крім того, є жінки, які взагалі не в захваті від надмірно глибоких проникнень. Якщо це не ваш випадок, можна пограти з глибиною.
Тільки пам’ятайте: цервікальний оргазм неможливий без кліторального або вагінального. Він — десерт, а не основна страва.
8. Оргазм від стимуляції сосків
Жіноча груди неймовірно чутлива. Настільки, що від пестощів, поцілунків і пестощів в цій галузі жінки здатні отримати справжній оргазм.
Як з’ясували Sex on the brain: What turns women on, mapped out дослідники з Ратгерського університету, стимуляція сосків зачіпає ті ж ділянки мозку, що і кліторальний і вагінальний оргазми. Нехай за силою оргазм грудей і відстає від більш традиційних варіантів, однак як спосіб урізноманітнити сексуальне життя він цілком хороший.
9. Коргазм
Він же оргазм, що виникає при виконанні деяких фізичних вправ.
Дослідники, зацікавлено вивчають коргазм (від англійських слів core — «кор», «м’язовий корсет» і orgasm), припускають Coregasm: Why It Happens, How to Have One, and More , що його причиною стає напруга м’язів живота і тазу.
Воно створює мікроколивання, які стимулюють тазове дно і клітор.
Якщо у жінки відповідна анатомія і настрій, тренування може перетворитися на справжній сплеск фізичних і емоційних переживань.
10. Сонний оргазм
Полюції у чоловіків досить поширене явище. Однак і жінкам подібне властиво.
Як показують дослідження Nocturnal Orgasm in Women Its Relation to Psychiatric Illness, Dreams, and Developmental and Sexual Factors , певний відсоток жінок також можуть відчувати оргазм під час еротичних сновидінь. Сексологи вважають, що сонні фантазії викликають прилив крові до статевих органів і інших ерогенних зон. А оскільки панянки у сні розслабляються, оргазм накочує легко і раптово.
11. Множинний оргазм
Чоловікам у цьому плані не пощастило. А ось деяким жінкам — дуже навіть. Досягнувши певного стану екстазу з першим оргазмом, вони опиняються на своєрідному плато, де такі оргазми накривають їх один за іншим.
Множинний оргазм можна і спровокувати. Відчувши наближення першого піку, починайте стискати і розтискати м’язи Кегеля. Це викличе додатковий приплив крові до статевих органів, підвищить чутливість і збільшить ймовірність настання другого, третього і наступних оргазмів.
Читайте також
5 кращих секс-поз для жіночого оргазму >
Вчені встановили, в якому віці у жінок бувають кращі оргазми >
Повний гід по жіночому оргазму >