Каталог статей розповість, як за допомогою оливкової олії, збагаченої корисними речовинами, можна значно поліпшити стан шкіри, волосся і нігтів.
Оливкова олія — це один із продуктів-рекордсменів за вмістом вітаміну Е (на 100 грамів олії припадає до 14 міліграмів вітаміну Е). Крім того, воно багате іншими вітамінами, а також мінералами і ненасиченими жирними кислотами. Все це робить його корисним не тільки для здоров’я, але і для краси. Нижче наведено поради, як перетворити оливкову олію на ефективний косметичний продукт.
Для зволоження особи
Pexels.com
Завдяки високому вмісту вітаміну Е оливкова олія володіє відмінним зволожуючим ефектом. Щоб його відчути, вам знадобиться всього одна столова ложка масла.
Масажними рухами втирайте його у вологу шкіру обличчя і залиште на 15 хвилин, а потім змийте теплою водою. Якщо шкіра суха, масло можна залишити на ніч і вранці змити.
Для оздоровлення шкіри
Pixabay.com
Вітамін Е також є живильною речовиною. З його допомогою оливкова олія покращує стан шкіри, зменшує запалення і допомагає впоратися з акне. Ви можете спробувати дві маски для обличчя на його основі.
1. Маска з йогуртом і медом
Змішайте дві чайні ложки оливкової олії з ? склянки меду і ? склянки натурального йогурту. Нанесіть суміш на обличчя, залиште на 20 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Оливкова олія захищає і живить шкіру, мед зволожить її, а йогурт м’яко видалить омертвілі клітини.
2. Маска з яєчним жовтком і лимонним соком
Змішайте столову ложку оливкової олії, яєчний жовток і чайну ложку лимонного соку. Нанесіть маску на чисту шкіру обличчя, потримайте 5-10 хвилин і змийте теплою, а потім холодною водою (вона звузить пори).
В якості зволожувача в даному випадку виступить жовток, а лимонний сік відбілити і вирівняє колір обличчя.
Обидві маски краще застосовувати для сухої або нормальної шкіри.
Для боротьби з віковими змінами
Pixabay.com
Крім іншого, оливкова олія має омолоджуючий ефект. Щоб надати обличчю свіжий вигляд, спробуйте скраб на його основі.
Для приготування скрабу вам знадобляться:
2 столові ложки оливкової олії;
1 столова ложка лимонного соку;
дрібка морської солі.
Для початку зробіть масаж обличчя з невеликою кількістю масла. Потім змішайте масло з іншими інгредієнтами і втирайте в шкіру. Особливу увагу приділіть сухим, грубим і шелушащимся ділянок обличчя.
Сіль ніжно видалить недосконалості, масло зволожує, живить і підтягне шкіру, а лимонний сік освіжить її.
Для шкіри навколо очей
Pixabay.com
Оливкова олія також можна використовувати замість крему для очей. Воно не тільки живить шкіру, але і бореться з дрібними зморшками. Щоб домогтися цього ефекту, двічі в день — вранці і перед сном — наносите трохи олії на область навколо очей.
Для зняття макіяжу
Pixabay.com
Оливкова олія здатне видалити будь-який макіяж, в тому числі водостійкий. Все, що вам потрібно, — це нанести масло на ватний диск і м’яко очистити їм шкіру. При необхідності можете повторити процедуру кілька разів. По завершенні не забудьте умити обличчя теплою водою.
Для краси та здоров’я волосся
Pexels.com
Оливкова олія перешкоджає випаданню волосся, а також робить їх м’якими і блискучими. Ви можете просто нанесіть його на волосся, потримати протягом години, а потім змити шампунем. Або зробити маску з іншими інгредієнтами. Наприклад, з медом і яєчним жовтком.
Змішайте півсклянки олії, дві столові ложки меду і жовток і залиште цю суміш на волосся на 20 хвилин. Після змийте її теплою водою і скористайтеся шампунем і кондиціонером. Ця маска зволожує і живить волосся.
Для боротьби з лупою
Unsplash.com
Про зволожуючих властивості оливкової олії вже було сказано вище. Його можна використовувати і для сухої шкіри голови — при виникненні свербежу і лупи.
Ввітріть масло прямо в шкіру, оберніть голову поліетиленом (шапочка для душа теж підійде) і залиште на кілька годин або на ніч. Робіть таке обгортання два рази в тиждень і незабаром забудете про лупи і сверблячки.
Для здоров’я нігтів
Pixabay.com
Вітамін Е і кальцій, які входять до складу оливкової олії, зміцнюють, живлять нігті і рятують їх від жовтизни. Щоб досягти цих ефектів, ви можете робити 10-хвилинні ванночки для рук з маслом кімнатної температури.
Інший варіант: нанести масло на нігті за допомогою ватного диска, залишити на півгодини, а потім змити. Обидва способи дієві.
Для шкіри тіла
Pixabay.com
Найпростіший спосіб зволожити шкіру тіла, зробити її ніжною та приємною на дотик — це емульсія з оливковою олією. Складного приготування вона не вимагає: досить просто нанести невелику кількість масла на вологе тіло після душу або додати його в ванну. Всього п’ять столових ложок оливкової олії, і вам більше не знадобляться дорогі лосьйони і креми.
Перераховані вище поради працюють в тому випадку, якщо вибрано якісне масло. Краще всього купувати максимально свіжий продукт холодного віджиму — extra virgin. Саме в ньому міститься найбільша кількість корисних речовин.