Запечені курячі крильця барбекю з 3-ма інгредієнтами рецепт
Запечені курячі крильця барбекю з 3 інгредієнтів
Цей соус барбекю незрозумілий. Це не багате барбекю, але і не зовсім медове барбекю. Вам це сподобається!
Оновлено 7 жовтня 2022 р.
Додати фото 10
1 год 10 хв
Загальний час
1 год 20 хв
5 фунтів крил
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 5 фунтів заморожених курячих крилець, розморожених
- 10 рідких унцій соусу для барбекю (наприклад, Kraft® Original)
- 2 столові ложки кленового сиропу (наприклад, Mrs. Butterworth’s®)
Вказівки
- Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C). Викладіть крильця у форму для випікання.
Випікати в розігрітій духовці, перевертаючи кожні 15-20 хвилин, протягом 1 години. Увімкнути режим бройлера духовки і смажити крильця до золотистої скоринки, приблизно по 5 хвилин з кожного боку. Термометр миттєвого зчитування, вставлений біля кістки, повинен показувати 165 градусів F (74 градуси C).
Харчова цінність (на порцію)
173 | Калорії |
5g | Жир |
14g | Вуглеводи |
17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 173 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний жир 5 г | 6% |
Насичені жири 1г | 7% |
Холестерин 48 мг | 16% |
Натрій 404 мг | 18% |
Загальний вуглевод 14г | 5% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Загальний цукор 10г | |
Білок 17г | |
Вітамін С 0 мг | 1% |
Кальцій 13мг | 1% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 184 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com