Торт “Ямайка” рецепт
Торт “Ямайка
Цей торт готується прямо на сковороді. Ніякого зайвого посуду і дуже смачно. Улюбленець на зустрічах випускників, вечірках і т.д.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 14
1 – Сковорода 13×9 дюймів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки білого цукру
- 1 ½ склянки рослинної олії
- 1 ½ склянки подрібненого пекану
- 3 склянки універсального борошна
- 2 банани, очищені та нарізані кубиками
- 3 яйця
- 1 (20 унцій) банка подрібненого ананаса з соком
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка харчової соди
Приготування
- Змішайте цукор, рослинну олію, горіхи пекан, борошно і банани в каструлі 13 х 9 дюймів. Додати яйця, ананас (з соком), ваніль, сіль і соду. Добре перемішати. Не розтирайте банани в пюре.
Харчова цінність (на порцію)
552 | Калорії |
33g | Жир |
61g | Вуглеводи |
6g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 14 | |
Калорії 552 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 33г | 43% |
Насичені жири 4г | 21% |
Холестерин 40мг | 13% |
Натрій 272мг | 12% |
Всього вуглеводів 61г | 22% |
Харчові волокна 3г | 9% |
Всього цукрів 37г | |
Білок 6г | |
Вітамін С 5 мг | 27% |
Кальцій 25 мг | 2% |
Залізо 2мг | 11% |
Калій 201 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com