Коли стояти недостатньо, NextErgo змусить вас займатися йогою за робочим столом

Згідно з останніми дослідженнями, сидіння – це нове куріння. Ця ідея допомогла привести до появи стоячих столів, але якщо ви недостатньо рухаєтесь, стоячи не набагато краще, ніж сидячи. Рішенням є NextErgo – стоячий стіл на базі штучного інтелекту, який оснащений восьмидюймовим сенсорним екраном і може регулюватися в залежності від зросту. NextErgo забезпечує правильну поставу, відстежуючи час, який ви проводите як сидячи, так і стоячи.

Ваш стіл буде тримати вас підзвітним. Вбудовані датчики присутності не дозволять вам брехати собі про те, скільки часу ви провели за робочим столом, в той час як датчики на рівні рук гарантують, що ваш стіл знаходиться в правильному ергономічному положенні, щоб запобігти непотрібному напруженню рук. Сенсорний екран, що входить до комплекту, регулярно нагадує про необхідність вставати та рухатися. Справа не лише у здоров’ї. Вставання та рух покращують кровообіг і допомагають мислити більш чітко.

Ви можете налаштувати інші персоналізовані нагадування, наприклад, зробити глибокий вдих, потягнутися, випити води, перекусити або навіть поворушити певними частинами тіла. Адже довгі дні за робочим столом можуть зробити шию та плечі неймовірно напруженими.

• Цей тренажерний зал для собак оснащений спеціально розробленими біговими доріжками
• Peloton Guide дозволяє стежити за своєю формою під час силових тренувань
• Розумний матрац Babysense Cloud стежить за сном вашої дитини

NextErgo також може надати пропозиції для занять йогою та фізичними вправами на робочому столі. Якщо ви шукаєте спосіб втиснути тренування протягом робочого дня або просто розім’яти кілька м’язів, це чудовий варіант. Ваш робочий стіл також може забезпечити вас постійними цілями, заснованими на вашому рівні фізичної підготовки. Залежно від того, наскільки ви підготовлені, вам потрібно буде стояти протягом певного часу протягом дня, щоб забезпечити максимальне збереження здоров’я.

NextErgo також реагує на голосові команди. Ви можете запросити брифінг новин, перевірити рівень використання, встановити будильник і навіть налаштувати сам стіл, не використовуючи нічого, крім голосу. На даний момент підтримується тільки Google Assistant, але NextErgo заявляє, що в майбутньому будуть додані і Amazon Alexa, і Apple HomeKit.

Базове видання письмового столу NextErgo буде доступне на Kickstarter за $599, а стандартне видання обійдеться в $899. Преміум-версія з усіма наворотами коштуватиме 1099 доларів. Стоячі столи є популярною тенденцією, але вони приносять користь для здоров’я, яку не може дати навіть найбільш ергономічно спроектоване робоче крісло. Як і у випадку з будь-якою кампанією на Kickstarter, просто знайте, у що ви втягуєте себе, даючи обіцянку.

Рекомендації редакції

• Виявляється, сплячий режим в розумних вентиляторах – це не просто трюк
• Накажіть своїм турботам піти: 7 способів, як ваш розумний будинок може допомогти боротися зі стресом
• Я провів найкраще кардіо-тренування в житті, займаючись боксом у віртуальній реальності
• Renpho об’єднується з MyFitnessPal, щоб зробити розумний трекінг набагато простішим
• Гантелі NordicTrack iSelect дозволяють налаштовувати тренування за допомогою Alexa

Source: digitaltrends.com