Бабусин морквяний салат рецепт
Бабусин морквяний салат
Цей рецепт морквяного салату – від моєї бабусі. Вона робила його постійно, і я його любив. Тепер я роблю його в її честь, і він майже такий же смачний.
Оновлено 3 січня 2023 року
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт подрібненої моркви
- 1 ¼ склянки родзинок
- 2 столові ложки майонезу або за смаком
- 1 чайна ложка лимонного соку
- ¼ чайної ложки солі
Приготування
- Змішати моркву та родзинки у великій сервірувальній мисці.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 167 | Калорії |
| 4g | Жир |
| 35g | Вуглеводи |
| 2g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 167 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний жир 4 г | 5% |
| Насичені жири 1г | 3% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрій 179 мг | 8% |
| Всього вуглеводів 35г | 13% |
| Харчові волокна 3г | 12% |
| Всього цукрів 24г | |
| Білок 2г | |
| Вітамін С 6 мг | 29% |
| Кальцій 43мг | 3% |
| Залізо 1мг | 5% |
| Калій 501мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com