Гарбузовий чізкейк з імбирними прянощами

Ця нова і корисна версія є переосмисленням класичного рецепту. Скоринка з імбирних пряників ідеально поєднується з вершковою гарбузовою начинкою.

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Окрім подання своїх особистих рецептів для публікації, члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного за допомогою фотографій, оглядів та відео, якими вони діляться.

Опубліковано 2 серпня 2021 р.
Додати фото 2

1 год 30 хв
Додатковий час:
Загальний час:
1 до 9 – дюймова каструля з пружинною формою
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• ¾ склянки імбирного печива крихти
• ¾ склянки подрібнених знежирених крекерів Грем
• 2 столові ложки безкалорійного підсолоджувача SPLENDA®, гранульованого
• ¼ склянки несолоного вершкового масла, розтопленого
• 3 (8 унцій) контейнери знежиреного вершкового сиру у формі блоків, розм’якшеного
• ½ склянки безкалорійного гранульованого підсолоджувача SPLENDA® без цукру
• 1 ½ склянки консервованого гарбуза у твердій упаковці
• 1 столова ложка патоки
• ½ склянки нежирного згущеного молока
• ⅓ склянки кленового сиропу
• 1 столова ложка ванільного екстракту
• ¾ чайної ложки меленої кориці
• ½ чайної ложки меленого запашного перцю
• 4 яйця

Вказівки

1. Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Змастіть жиром і притрусіть борошном 8-дюймову форму для пружини.

Примітка

Розмір порції: 1 шматочок (1/8 чізкейку)

Харчова цінність (на порцію)

315	Калорії
12g	Жир
34g	Вуглеводи
19g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 315
% добової норми* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 12 г	15%
Насичені жири 6г	28%
Холестерин 116 мг	39%
Натрій 570мг	25%
Всього вуглеводів 34г	12%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 17г
Білок 19г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 255мг	20%
Залізо 2мг	10%
Калій 300 мг	6%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com