Лимонні батончики з кокосовою стружкою
У цьому рецепті лимонного батончика є кокос, але будьте впевнені, він не є домінуючим смаком. За бажанням ви можете збільшити кількість цедри для більш вираженого лимонного смаку.
Опубліковано 9 березня 2014 року
Додати фото 1
Додатковий час:
2 год. 30 хв.
Загальний час:
3 години 20 хвилин
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки борошна грубого помелу
- 1 склянка холодного вершкового масла, нарізаного шматочками
- ½ склянки цукрової пудри
- 2 склянки білого цукру
- 1 склянка кокосової стружки
- ¼ склянки універсального борошна
- 4 великих яйця
- 2 середніх лимона, цедра і сік
- ¼ чайної ложки розпушувача
- 2 столові ложки цукрової пудри або за смаком
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Застеліть форму розміром 9×13 дюймів пергаментним папером.
Харчова цінність (на порцію)
| 215 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 31g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 215 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10г | 12% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 51 мг | 17% |
| Натрій 81мг | 4% |
| Загальний вуглевод 31г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 21г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 6 мг | 32% |
| Кальцій 17мг | 1% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 50мг | 1% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com