Каталог статей

Люля-кебаб з баранини по-марокканськи рецепт

Шашлик з баранини по-марокканськи

Чудовий солодко-гострий рецепт баранини. Ви можете збільшити кількість кайенского перцю та інших спецій за індивідуальним смаком. Подавати в теплому лаваші з міксом зелені (спробуйте використовувати сильно ароматні) і свіжою зеленню. Полити лимонно-трав’яним йогуртовим соусом або соусом цацикі.

Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 2

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

Приготування

  1. Розігріти гриль на відкритому повітрі на сильному вогні та злегка змастити решітку олією.

Поживна цінність (на одну порцію)

554 Калорії
38g Жир
23g Вуглеводи
32g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 554
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жиру 38г 48%
Насичені жири 15г 75%
Холестерин 125мг 42%
Натрій 280 мг 12%
Загальний вуглевод 23г 8%
Харчові волокна 2г 5%
Всього цукрів 16г
Білок 32г
Вітамін С 3 мг 15%
Кальцій 117мг 9%
Залізо 3мг 17%
Калій 628мг 13%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Exit mobile version