Манікотті з трьома сирами ІІ

Вся родина буде стрибати від радості, коли спробує цю легку італійську страву!

Оновлено 25 січня 2021 р.
Додати фото 43

Загальний час:
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (8 унцій) упаковка оболонок манікотті
• 4 склянки подрібненого сиру моцарела, розділені
• 2 склянки сиру рікотта
• 1 склянка тертого пармезану, розділена
• 1 столова ложка подрібненого часнику
• 1 яйце
• 2 столові ложки сушеного базиліка
• 2 (26 унцій) банки соусу для пасти

Приготування

1. Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додайте манікотті і варіть від 8 до 10 хвилин або до стану аль денте; злийте воду.

Харчова цінність (на порцію)

612	Калорії
24g	Жир
65g	Вуглеводи
34g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 612
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 24 г	31%
Насичені жири 12г	61%
Холестерин 96 мг	32%
Натрій 1679мг	73%
Всього вуглеводів 65г	23%
Харчові волокна 8г	29%
Всього цукрів 24г
Білок 34г
Вітамін С 6 мг	31%
Кальцій 837мг	64%
Залізо 4мг	22%
Калій 985мг	21%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com