Манікотті з трьома сирами ІІ
Вся родина буде стрибати від радості, коли спробує цю легку італійську страву!
Оновлено 25 січня 2021 р.
Додати фото 43
Загальний час:
6 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (8 унцій) упаковка оболонок манікотті
- 4 склянки подрібненого сиру моцарела, розділені
- 2 склянки сиру рікотта
- 1 склянка тертого пармезану, розділена
- 1 столова ложка подрібненого часнику
- 1 яйце
- 2 столові ложки сушеного базиліка
- 2 (26 унцій) банки соусу для пасти
Приготування
- Довести до кипіння велику каструлю злегка підсоленої води. Додайте манікотті і варіть від 8 до 10 хвилин або до стану аль денте; злийте воду.
Харчова цінність (на порцію)
| 612 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 65g | Вуглеводи |
| 34g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 612 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 24 г | 31% |
| Насичені жири 12г | 61% |
| Холестерин 96 мг | 32% |
| Натрій 1679мг | 73% |
| Всього вуглеводів 65г | 23% |
| Харчові волокна 8г | 29% |
| Всього цукрів 24г | |
| Білок 34г | |
| Вітамін С 6 мг | 31% |
| Кальцій 837мг | 64% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 985мг | 21% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com