Банановий пудинг без випічки
Цей легкий банановий пудинг зі сметаною, ванільною пудинговою сумішшю, бананами, молоком та збитими вершками готується за 10 хвилин. Якщо не подавати відразу, накрити кришкою і поставити в холодильник до готовності до подачі.
Оновлено 27 грудня 2022 р.
Додати фото 89
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки незбираного молока
- 8 унцій сметани
- 1 (8 унцій) контейнер заморожених збитих вершків, розморожених
- 1 (5 унцій) пакет швидкорозчинної ванільної пудингової суміші
- 1 (16 унцій) упаковка ванільного вафельного печива
- 4 середні банани, очищені та нарізані
Приготування
- Перемішайте молоко, сметану, збиті вершки та суміш для пудингу в мисці до повного змішування.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
446 | Калорії |
19g | Жир |
64g | Вуглеводи |
5g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 10 | |
Калорії 446 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
Насичені жири 10г | 50% |
Холестерин 15 мг | 5% |
Натрій 371мг | 16% |
Загальний вуглевод 64г | 23% |
Харчові волокна 2г | 8% |
Всього цукрів 21г | |
Білок 5г | |
Вітамін С 4 мг | 22% |
Кальцій 97мг | 7% |
Залізо 1мг | 7% |
Калій 321 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com