Рецепт гострих курячих ніжок
Гострі гострі курячі ніжки
Це так само, як гострі курячі крильця, тільки менше роботи. Гомілки чудово готуються в мультиварці! Швидка їжа, яка надзвичайно проста і дуже смачна! Для більш хрусткої скоринки запікайте курку в духовці при температурі 400 градусів протягом останніх 30 хвилин.
Оновлено 23 червня 2022 р.
Додати фото 37
Загальний час
3 години 5 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 12 курячих гомілок
- 1 (5 унцій) пляшка гострого червоного перцевого соусу
- ¼ склянки вершкового масла, нарізаного кубиками
- ½ чайної ложки часникового порошку
- ½ чайної ложки цибулевого порошку
- сіль і перець за смаком
- 1 ½ склянки салатної заправки з блакитного сиру
Приготування
- Покласти гомілки в мультиварку і рівномірно посипати шматочками вершкового масла. Залити курку гарячим соусом, потім приправити часниковим порошком, цибулевим порошком, сіллю і перцем.
Накрийте кришкою і готуйте на високому рівні протягом 3 годин або до готовності. Подавати курячі ніжки з соусом з блакитного сиру на гарнір.
Поради
Чи знаєте ви, що Allrecipes є домом для безлічі рецептів для повільної плити? Відвідайте нашу повну колекцію.
Харчова цінність (на порцію)
| 685 | Калорії |
| 56g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 41g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 685 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 56 г | 71% |
| Насичені жири 15г | 76% |
| Холестерин 159мг | 53% |
| Натрій 1025мг | 45% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 2г | |
| Білок 41г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 72 мг | 6% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 381 мг | 8% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com