Грушевий пиріг

Цей рецепт добре підійде для осінньо-зимового періоду, коли груш багато. Ви можете використовувати в цьому рецепті будь-які груші, які вам подобаються.

Оновлено 22 серпня 2022 р.
Додати фото 4

1 до 9 – дюймова каструля з трубкою
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 4 яйця
• 1 ½ склянки упакованого коричневого цукру
• ¾ склянки вершкового масла, розтопленого
• 2 чайні ложки ванільного екстракту
• 1 ½ склянки борошна грубого помелу
• 1 ½ склянки пшеничного борошна грубого помелу
• 1 склянка вівсяних пластівців
• 1 столова ложка розпушувача
• ½ чайної ложки соди
• 1 ½ чайної ложки меленої кориці
• ¼ чайної ложки солі
• 1 ½ склянки крупно натертих неочищених груш

Приготування

1. Змішайте борошно, вівсяні пластівці, розпушувач, соду, корицю та сіль.

Поживна цінність (на одну порцію)

325	Калорії
12g	Жир
50g	Вуглеводи
6g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 14
Калорії 325
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 12 г	16%
Насичені жири 7г	34%
Холестерин 79 мг	26%
Натрій 289мг	13%
Всього вуглеводів 50г	18%
Харчові волокна 3г	11%
Всього цукрів 25г
Білок 6г
Вітамін С 1 мг	4%
Кальцій 102мг	8%
Залізо 2мг	11%
Калій 164 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com