Різдвяна закуска з піци

Ця холодна закуска в стилі піци є освіжаючою зміною від більш важких різдвяних страв.

Опубліковано 20 вересня 2018 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 25 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (8 унцій) упаковка тіста для півмісяця, розгорнута і розділена на трикутники
• 1 (8 унцій) упаковка знежиреного вершкового сиру
• ¼ склянки легкої сметани
• ¼ склянки легкої майонезної заправки для салату (наприклад, Miracle Whip®)
• 3 столові ложки суміші заправки ранчо
• ¼ склянки нарізаного кубиками болгарського перцю
• ¼ склянки дрібно нарізаних суцвіть броколі
• ⅓ склянки подрібненого сиру Чеддер

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C).

Примітки кухаря:

За бажанням замініть італійську заправку на ранчо.

Використовуйте болгарський перець будь-якого кольору, який ви віддаєте перевагу.

Харчова цінність (на порцію)

219	Калорії
13g	Жир
16g	Вуглеводи
7g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 219
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 13 г	17%
Насичені жири 6г	30%
Холестерин 24 мг	8%
Натрій 549мг	24%
Загальний вуглевод 16г	6%
Харчові волокна 0г	1%
Всього цукрів 3г
Білок 7г
Вітамін С 9 мг	43%
Кальцій 90 мг	7%
Залізо 1мг	7%
Калій 86 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com