Сирний картопляний суп I рецепт
Сирний картопляний суп І
Ситний, наваристий картопляно-овочевий суп з сиром, який одночасно простий у приготуванні та дуже смачний! Смачного!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 склянки курячого бульйону
- 4 великі картоплини, нарізані кубиками
- 2 стебла селери, нарізані
- 2 морквини, нарізані
- ½ цибулини, нарізана
- 4 склянки молока
- 12 (1 унція) шматочків плавленого сиру
- ¼ склянки сухих картопляних пластівців
- 4 скибочки хрусткого вареного бекону, подрібнені
Приготування
- У великій каструлі змішайте курячий бульйон, картоплю, селеру, моркву та цибулю. Перемішати і довести до кипіння на середньому вогні. Варити 15-20 хвилин або поки овочі не стануть м’якими.
Поживна цінність (на одну порцію)
369 | Калорії |
14g | Жир |
45g | Вуглеводи |
18g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 369 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 14 г | 17% |
Насичені жири 8г | 42% |
Холестерин 37 мг | 12% |
Натрій 954 мг | 41% |
Всього вуглеводів 45г | 16% |
Харчові волокна 5г | 18% |
Загальний цукор 12г | |
Білок 18г | |
Вітамін С 40мг | Кальцій 424мг |
33% | Залізо 2мг |
12% | 12% |
26% | * Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях. |
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com