Свинина в перцевому желе
Гостро-солодка свиняча вирізка: простий у приготуванні і справжній фаворит натовпу! Подавайте з салатом з огірків і червоної цибулі та м’якою полентою або кукурудзяним хлібом.
Опубліковано 8 червня 2018 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 чайні ложки порошку чилі
- 1 чайна ложка свіжомеленого чорного перцю
- 1 чайна ложка меленого кмину
- ½ чайної ложки солі
- 1 свиняча вирізка
- ¼ склянки желе з гострого перцю
- 2 столові ложки бальзамічного оцту
Вказівки
- Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 161 | Калорії |
| 3g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 18g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 161 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 3 г | 4% |
| Насичені жири 1г | 5% |
| Холестерин 49 мг | 16% |
| Натрій 355 мг | 15% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Загальний цукор 10г | |
| Білок 18г | |
| Вітамін С 1 мг | 5% |
| Кальцій 17мг | 1% |
| Залізо 2 мг | 8% |
| Калій 329 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com