Запечена кукурудза з вершками II
Це чудовий рецепт не надто солодкої кукурудзи з вершками, яку запікають у духовці, щоб надати їй більш твердої консистенції.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час:
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки вершкового масла
- 1 (8 унцій) упаковка збитого вершкового сиру
- 1 кубик курячого бульйону
- 1 (10 унцій) пакет заморожених зерен кукурудзи, розморожених
- ¼ чайної ложки білого перцю
- ⅛ чайної ложки меленого мускатного горіха
- сіль за смаком
- ½ склянки жирних вершків
- ½ склянки подрібненого сиру моцарела
- ½ склянки подрібнених масляних круглих крекерів
Вказівки
- Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C). Злегка змастіть форму для запіканки 8×8 дюймів.
Харчова цінність (на порцію)
303 | Калорії |
28g | Жир |
12g | Вуглеводи |
5g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 303 | |
% добової норми* *Добова потреба | |
Загальний вміст жиру 28 г | 35% |
Насичені жири 16г | 82% |
Холестерин 82мг | 27% |
Натрій 431мг | 19% |
Загальний вуглевод 12г | 4% |
Харчові волокна 1г | 4% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 5г | |
Вітамін С 2 мг | 12% |
Кальцій 74 мг | 6% |
Залізо 0мг | 2% |
Калій 98 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. […]
Source: allrecipes.com