Тренуй м’язи, а не бюджет з новим додатком FitStar Yoga

Влітку FitStar розширив свою навчальну програму, включивши в неї заняття йогою, а тепер він розширюється далі за допомогою спеціального, окремого додатку для йоги. Гуру йоги та засновниця Strala Yoga Тара Стайлз проводить плавні, повністю настроювані тренування з йоги для людей усіх рівнів кваліфікації.

Автономний додаток FitStar Yoga включає в себе багато з тих же функцій, що і в розділі йоги звичайного додатку FitStar. Стайлз веде кожне відео тренування, представлене у форматі Full HD, і ви можете вибрати вправу тривалістю від 15 до 60 хвилин. Якщо у вас є Apple TV, ви навіть можете транслювати відео з вашого iPhone або iPad на великий екран. Ті, хто любить трохи музики під час занять йогою, можуть вибрати аудіо-треки або транслювати власну музику.

Стайлз і команда FitStar створили персоналізовані тренування, що складаються з 300 поз йоги. Користувачі можуть розробити свій власний потік йоги або вибрати з серії з восьми спеціальних сеансів вільного стилю, включаючи 20-хвилинний сеанс релаксації під назвою “Перед сном” і ще одне 15-хвилинне тренування на гнучкість під назвою “Гнучкі 15”. Крім того, FitStar заявляє, що буде часто оновлювати додаток, додаючи більше поз і додаткових сесій фрістайлу.

• У 2023 році Apple повинна виправити свій ганебний ліміт в 5 ГБ iCloud
• Як відправити текстове повідомлення з поштової скриньки
• Як завантажити відео з YouTube на iPhone або iPad

Додаток буде адаптуватися до ваших потреб на основі зворотного зв’язку, який ви йому надаєте, і рутини будуть поступово ускладнюватися в міру зростання вашого рівня майстерності. Розумно, FitStar розробив кілька стимулів, щоб заохотити вас продовжувати повертатися. По мірі того, як ви прогресуєте та навчаєтесь, ви будете розблоковувати значки, нові пози та додаткові сесії. Якщо ви хочете побачити більш відчутні результати, йога FitStar також синхронізується з FitBit, Jawbone UP, MyFitnessPal та додатком iOS Health.

Однак, мабуть, найкраща частина програми FitStar Yoga – це її ціна. За 40 доларів на рік це значно дешевше, ніж звичайна річна підписка на заняття йогою. Ви можете підписатися на один місяць, який коштує 8 доларів, але очевидно, що річна підписка є кращою пропозицією. Якщо ви хочете займатися тільки йогою і не зацікавлені в інших тренуваннях, які пропонує основний додаток FitStar, FitStar Yoga може бути саме тим квитком. Сам додаток є безкоштовним в iOS App Store.

Рекомендації редакції

• Щойно придбали новий iPhone? Ось 12 порад та підказок для його освоєння
• Найдешевший безлімітний план 5G від Verizon став ще дешевше
• Найкращі пропозиції на годинники Garmin у грудні 2022 року
• Вибачте, але дозволяти сторонні магазини додатків для iPhone – це погана ідея
• Найкращі пропозиції на розумні годинники у грудні 2022 року

Source: digitaltrends.com