Сезон простуд не прошел. В Минздраве напомнили, как Защити себя от вирусных инфекций
несмотря на теплую погоду, традиционный сезон простуд не обошел украинцев. А после наступления холодов – он лишь усилится.
об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения.
Как снизить шансы подхватить вирусную инфекцию:
- регулярно мыть руки и использовать антисептик;
- избегать физических контактов, скоплений людей;
- проветривать помещение;
- использовать увлажнитель воздуха;
- достаточно спать, сбалансированно питаться и не забывать о физической активности.
если обойти болезнь не удалось-дайте организму время и отдых.
грипп и COVID
“они не просто лишают работоспособности, а могут уложить нас в постель, а то и в больницу на несколько недель, привести к бронхиту, пневмонии, проблемам с сердцем”, – пишет пресс-служба.
для того, чтобы снизить риск болезни гриппом и COVID, необходимо вакцинироваться:
- прививка от гриппа является рекомендуемой и ежегодной. Вакцина доступна в аптеках; в случае COVID-19 важно получить хотя бы первичный курс прививок из 1 дозы вакцины Janssen или 2 доз любой другой вакцины. Через 5 месяцев после первичного курса необходимо сделать бустерную прививку.
“а если и его делали еще прошлой зимой, то сделайте второе. Вакцинироваться можно бесплатно в любом пункте прививок”, – добавили в Минздраве.
- не стоит забывать и о вакцинации против пневмококковой инфекции, которая вызывает пневмонию, бронхиты, отиты и другие инфекции дыхательных путей;
“вакцинировать против них можно взрослых и детей от 6 недель. Вакцина против пневмококковой инфекции не входит в Национальный календарь профилактических прививок, однако остается рекомендованной”, – пояснила пресс-служба.