Щастя – це теплий регулятор: Дослідження показало, що ігри можуть допомогти літнім людям жити щасливішим життям

Відеоігри корисні. Дослідження, проведені протягом останніх п’ятнадцяти років, показали, що ігри можуть робити все – від поліпшення кмітливості у вирішенні проблем до допомоги в боротьбі з наслідками хвороби Альцгеймера, і навіть можуть знизити почуття ворожості. В той час як Закон про дослідження насильницького контенту 2013 року сприяє вивченню впливу жорстоких відеоігор на дітей, інші дослідники знаходять все більше доказів того, як ігри можуть допомогти людям похилого віку. Нове дослідження, проведене вченими штату Північна Кароліна, показало, що ігри можуть допомогти літнім людям відчувати себе краще в житті – вони можуть зробити людей щасливими.

У своєму дослідженні “Успішне старіння через цифрові ігри: Соціально-емоційні відмінності між літніми людьми, які грають і не грають в ігри”, дослідники з Університету штату Північна Кароліна д-р Джейсон Аллер і д-р Енн Маклафлін опитали 140 осіб у віці 63 років і старше про те, як часто вони грають у відеоігри, а також про їхнє відчуття благополуччя, як соціального, так і емоційного.

Їхні висновки були просвітницькими. “Дослідження, опубліковане тут, свідчить про те, що існує зв’язок між іграми і кращим самопочуттям та емоційним функціонуванням”, – сказав доктор Аллер, викликаючи посмішку у всіх тих старших людей, які все ще носять з собою Nintendo DS з грою Brain Age, – “Наразі ми плануємо дослідження, щоб визначити, чи дійсно гра в цифрові ігри покращує психічне здоров’я у людей похилого віку”.

Найбільш показовим є те, що дослідження показало, що навіть літні люди, які лише зрідка грали в ігри, були схильні вважати своє життя емоційно і соціально благополучним. Ті ж, хто не грав в ігри, були схильні до негативних емоцій і навіть більшої кількості випадків депресії.

Люди похилого віку ще не замінили всеохоплюючу демографічну групу чоловіків у віці від 18 до 35 років, яка підтримує двигун індустрії відеоігор, але ігри та ігрове обладнання все частіше стають невід’ємною частиною життя людей похилого віку. Windows Kinect SDK дозволив медичним працівникам і дослідникам використовувати Kinect не лише для того, щоб змусити Хана Соло виконати незграбну джигу. Університет Міссурі, наприклад, почав використовувати Kinect для сеансів фізичної терапії в 2011 році. Датчик руху може бути використаний для моніторингу руху літніх пацієнтів і допомагає запобігти падінню, яке може зламати тендітні кістки. Національна ліга боулерів для людей похилого віку фактично проводить чемпіонат, використовуючи тільки Wii Sports, оскільки вона пропонує близьке наближення до цього виду спорту, але з незначним фізичним впливом.

Рекомендації редакції

• Ігри для зміцнення психічного здоров’я: 5 порад від клінічного психолога
• Ця дика нова ігрова гарнітура сканує ваші мозкові хвилі, щоб знайти ваші слабкі місця
• Ось чому власникам Nintendo Switch варто відмовитися від використання спирту для чищення консолей
• Обережніше з цим Switch. Nintendo закриває всі північноамериканські ремонтні центри
• Animal Crossing – це гра, яка нам потрібна прямо зараз – і яку люди купують

Source: digitaltrends.com