30 речей, які потрібно зробити цього літа

Нехай літо стане по-справжньому незабутнім.
1. Хоча б раз зустріти світанок
По-перше, це красиво. По-друге, такі моменти запам’ятовуються на все життя. Далеко від вогнів міста світанки красивіше, так що виберіться на природу з ночівлею і не забудьте поставити будильник. Або можна просто не лягати спати.
2. З’їздити на фестиваль
Музичний, спортивний або ще який-небудь — дивіться, що вам ближче. У нас є чудовий варіант, де є відразу і музика, і спорт, і корисні лекції. З 27 по 29 липня пройде сама пляжна IT-конференція року — ULCAMP-2018. Пляжна — тому що відбудеться на пляжі бази відпочинку «Слов’янське подвір’я» недалеко від Ульяновська.
У програмі цікаві доповіді, живі виступи гуртів «Порнофільми» і «Рекорд Оркестр», спортивні змагання і море веселощів. Сюрприз для читачів Каталог статейа: введіть при купівлі квитка на сайті конференції промокод LIFEHACKER і отримаєте знижку 10%.
3. Відправитися в сусіднє місто на вихідні
Навіть якщо найближчий відпустку у вас в жовтні, це не привід відмовлятися від подорожей. Пари днів вистачить, щоб погуляти по незнайомому місту і вивчити, що там є цікавого.
4. Є фрукти і ягоди щодня
Якщо не влітку, то коли ж ще? Спробуйте хоча б на місяць відмовитися від цукерок і випічки, замінивши все це фруктами. І смачно, і корисно.
5. Спробувати щось нове
Рутина робить життя похмурою, так що не бійтеся змінювати звички. Наприклад, купіть абонемент у тренажерний зал, якщо у вас його не було, поїдьте за місто на вихідні з рюкзаком і наметом, якщо звикли відпочивати по-іншому. Літо — чудовий час для експериментів, раптом що-то і правда сподобається.
6. Гуляти всю ніч
Тільки не кажіть, що не висипаєтеся: літо не для цього. До того ж на будь-якій роботі є п’ятниця. Так що збирайте друзів і вирушайте на прогулянку, у вихідні відіспляться.
7. Влаштувати бій на водяних пістолетах
Здається, це найкраща розвага в спеку. Влаштувати бій можна і в місті, і на природі, тільки будьте як дорослі і запасіться змінним одягом і рушниками.
8. Більше ходіть пішки
Щоб було цікавіше, можете час від часу міняти маршрут і добиратися від дому до роботи і назад дорогами, якими раніше не ходили.
9. Завести мінімум одну корисну звичку
Наприклад, забудьте про ліфт і піднімайтеся скрізь і всюди виключно по сходах. Або візьміть за правило щодня робити просту зарядку: розминка, 10 присідань, 10 віджимань. Якщо навіть це здається подвигом, постійте хоча б хвилину в планці.
10. Подивитися на зорепад
У серпні можна помилуватися Персеидами — це метеоритний потік, який проходить дуже близько до Землі. Він активний з середини липня до двадцятих чисел серпня. Пік зорепаду випадає орієнтовно на 12 серпня, так що плануйте на цей час нічну вилазку за місто. Та придумайте декілька бажань, щоб загадувати на падаючі зірки.
11. Робити селфи щодня
І не тільки селфи. Фотографуйте побільше, а ближче до осені зберіть всі знімки в альбом. Вийде хроніка літа-2018.
12. Навести порядок вдома
Перетряхните одяг, розберіть запаси їжі в кухонному шафці і відправте на смітник мотлох, який зберігайте незрозуміло навіщо. Раз до цих пір ці речі вам не знадобилися, пора з ними попрощатися.
13. Почати правильно харчуватися
Побільше фруктів і овочів, поменше фастфуду — навіть якщо худнути ви не збираєтеся, змінити підхід до харчування все одно варто. Здоровіше будете.
14. Скласти річний плейлист
Тут два варіанти: або пісні про літо, або ті, що особисто у вас асоціюються з цим часом року. Восени і взимку дуже класно переслуховувати їх і згадувати, як було весело влітку.
15. Влаштувати день тиші
Ніякого інтернету, жодних гаджетів і оповіщень. Згадайте, як чудово жилося, коли телефони були тільки для того, щоб дзвонити. Тільки попередьте заздалегідь колег і родичів, щоб у разі чого не били на сполох.
16. Завести домашню рослину
Якщо природженим квітникаркою вас не назвати, вибирайте рослини, які виживуть навіть при мінімальному догляді. Наприклад, алое, каланхое і кам’яна троянда виглядають симпатично і постійної турботи не вимагають. Поливайте раз в тиждень — їм цього цілком вистачить.
17. Зіграти в футбол
Або в пляжний волейбол — дивлячись що вам більше подобається. На ULCAMP щороку проводиться спартакіада — там і футбол, і волейбол, і стрільба з лука чи арбалета, навіть запливи на байдарках.
18. Приготувати домашній лимонад
Все елементарно: потрібні фрукти або ягоди, трохи цукру і газована мінералка. Фрукти ріжете часточками, ягоди разминаете в пюре, додати цукор за смаком і заливаєте все це охолодженої мінеральною водою. Вуаля, освіжаючий напій готовий.
19. Провести день в парку розваг
Прокотитеся на кожному атракціоні, який там побачите і зробіть селфи на колесі огляду. Щоб було зовсім як у дитинстві, можете навіть цукрову вату собі купити.
20. Прогулятися під дощем
Хитатися по вулиці в грозу ми не пропонуємо, але побродити під легким теплим дощиком — чому б і ні? Прийдете додому — і відразу під гарячий душ. Кайф? Ще якийсь.
21. Навчитися їздити на велосипеді
А якщо вже вмієте — вперед, на прогулянку! Можна навіть відмовитися від громадського транспорту і до осені їздити на роботу на велосипеді.
22. З’їсти відро морозива поодинці
Влітку для такого самий час. Якщо морозиво з магазину вас не приваблює, зробіть домашнє: залийте фруктове або ягідне пюре в пластикові стаканчики, застроміть в кожен дерев’яну шпажку і відправте в морозилку.
23. Змінити імідж
Зробіть незвичайну стрижку або приміряйте принципово нову для вас одяг. Навіть якщо експеримент виявиться не дуже вдалим, ви хоча б спробуєте.
24. Придумати власний рецепт
Рецепт коктейлю, десерту, м’ясного блюда — без різниці, лише б це було саме ваше творіння. Доведіть його до досконалості і запросіть друзів, щоб вони оцінили вашу майстерність. Навіть якщо не буде смачно, весело буде точно.
25. Дізнатися що-небудь нове і корисне
Можливо, у вашому місті влітку будуть які-небудь цікаві безкоштовні лекції, майстер-класи. Якщо так — обов’язково відвідайте. Якщо ні — ласкаво просимо на ULCAMP. Науковий журналіст Ася Казанцева розповість, як змусити мозок працювати на повну, CEO Ecwid Руслан Фазлієв пояснить, ніж американці відрізняються від росіян і як з цим працювати, а розробник діалогових систем «Яндекса» Давид Дале повідає, як роботи вчаться розуміти людей.
26. Приготувати щось на багатті
Не обмежуйтеся шашликами і запеченою картоплею. Спробуйте стейки з сьомги або лосося: шматки риби змастіть сумішшю з оливкової олії і лимонного соку, посоліть і поперчіть. Викладіть стейки на решітку для гриля і смажте на вугіллі півгодини або навіть менше, залежно від товщини шматків. На решітці ще можна приготувати бургери, тільки перед поїздкою на природу заморозьте котлети, щоб вони на спеці не перетворилися на кашу.
27. Навчитися вставати
Кожен день ставте будильник на 15 хвилин раніше. Через 4 дня у вас вже буде додатковий вільний годину ранку. Витратити на справи, до яких не доходили руки. Щоб ввечері легше було заснути, за два-три години до сну нічого не їжте, а за годину — відкладіть подалі смартфон.
28. Влаштувати свято без приводу
Літо вже привід для класної вечірки. Її рецепт простий: друзі, яких ви давно не бачили, смачна їжа і музика, багато музики. Алкоголь — на ваш розсуд, весело і без нього.
29. Вибиратися куди-небудь кожні вихідні
Диван і ноутбук — це, звичайно, добре, але тюленить ви можете і взимку. Поки на вулиці тепло, всіма силами витягайте себе з дому. Гуляйте, займайтеся спортом на свіжому повітрі — словом, насолоджуйтесь літом.
30. Провести ніч в наметі
Тут вам і романтика, і вихід із зони комфорту. Щоб було затишніше, візьміть з собою теплий одяг і пару пледів. Якщо не бачите сенсу міняти затишне ліжечко на спальник, ULCAMP — це цілком гідний привід. Навіть якщо немає намети, не біда: її можна орендувати на сайті, коли будете купувати квиток.
Купити квиток на ULCAMP