5 речей, які вбивають нашу впевненість у собі

Кілька порад для тих, хто хоче багато чого досягти, але не впевнений, що у нього вийде.
Цю статтю можна не тільки прочитати, але і послухати. Якщо вам так зручніше — вмикайте подкаст.
Упевнені в собі люди мимоволі викликають захоплення. При погляді на них виникає відчуття, що їм все вдається і тому-то вони так вірять в себе. Насправді ж вони просто знають, як уникати думок і емоцій, згубних для самооцінки.
1. Порівняння
З самого дитинства ми постійно конкуруємо з іншими. Однак виграти в порівнянні абсолютно з кожним неможливо. Замість цього варто задатися питанням, чи є ви кращою версією себе. Для цього знадобиться чесно визнати свої сильні і слабкі сторони. Якщо ви дійсно хочете постійно вигравати в порівнянні з тим, яким ви були вчора, вам доведеться витрачати дуже багато сил на саморозвиток. Часу на те, щоб озиратися на інших, у вас просто не залишиться.
2. Минулі невдачі
Потрібна неабияка мужність, щоб змиритися з гіркотою минулих поразок і, незважаючи ні на що, прагнути до підкорення нових висот. Зосередьтеся на тому, щоб перемогти, і не дозволяйте невдач відвернути вас від цієї мети.
3. Непідготовленість
Кожен день дає нам можливість підготуватися до майбутніх перемог.
Щоб жити як переможець, потрібно мислити як переможець. Кожен, хто хоч раз ставав чемпіоном, знає, який працю за цим стоїть.
Ви готові більше працювати? Ви згодні терпіти незручності заради результату? Якщо так, то починайте працювати над майбутніми перемогами вже сьогодні. Впевненість прийде разом з потрібними навичками і досвідом.
4. Страх
Боязнь осуду — це найбільший страх, який заважає багатьом з нас домагатися бажаного. Насправді думка оточуючих не має ніякої сили, якщо не надавати їй великого значення. Те, у що ви вірите, набагато важливіше будь-яких тривог і страхів.
5. Негативний образ мислення
Ніколи не забувайте, що у вас є тисячі можливостей. Женіть від себе думки, які тягнуть вас на дно і вселяють відчуття безнадійності. Привчіть себе мислити в конструктивному ключі, адже від цього залежить не тільки ваше поточне настрій, але і ваше майбутнє.
Пам’ятайте, що впевненість у собі — це не тільки наслідок низки перемог, але і неабиякою мірою їх причина.
Ви досить сильні, розумні, працездатні, щоб домогтися всього, чого забажаєте. А раз так, у вас немає ні єдиного приводу сумніватися в собі.
Читайте також
??
10 мантр, які зроблять ваше життя краще
Просте питання, з якого почнуться зміни у вашому житті
Краща мотивуюча фраза довжиною всього в 3 слова