8 міфів про людський мозок

Багато людей до сих пір впевнені, що мозок задіяний тільки на 10%, алкоголь вбиває нейрони, а ігри на розвиток пам’яті та логіки дійсно допомагають стати розумнішими. Пора позбутися цих помилок.
1. Ми використовуємо тільки 10% мозку
Нейробіолог Баррі Гордон (Barry Gordon) привів відразу кілька доказів помилковості теорії десяти відсотків.
Сканування мозку за допомогою МРТ і позитронно-емісійної томографії показало, що в ньому відсутні незадіяні зони. Крім того, численні дослідження мозку не виявили відділів, які не мають певної функції.
Теорія десяти відсотків суперечить принципам еволюції. Мозок споживає дуже багато енергії, щоб організм дозволив йому нічого не робити. У повній відповідності з цим вчені спостерігають виродження невикористовуваних клітин мозку.
2. Люди з розвиненою лівою півкулею більш раціональні, а з розвиненим правим — більш творчі
Вчені з Університету Юти досліджували більше тисячі людей і не знайшли доказів того, що вони використовують переважно ліве або праве півкуля. Всі учасники дослідження, включаючи вчених, в рівній мірі задіяні обидві півкулі мозку.
Однак переважне використання однієї півкулі для виконання конкретних функцій все ж реально. Вчені називають це латералізації. Наприклад, у правшів мовними навичками управляє ліва півкуля мозку. Однак це не означає, що геніальні письменники або промовці використовували ліва півкуля більше, ніж праве, або що в ньому було більше нейронів.
3. Алкоголь вбиває клітини мозку
Коли алкоголь потрапляє у кров, ензими печінки перетворюють його на токсичний ацетальдегід, а потім у ацетат, який, у свою чергу, розщеплюється на воду та вуглекислий газ і виводиться з організму. Однак печінка встигає справлятися тільки з певною кількістю етанолу. Якщо алкоголь надходить швидше, ніж печінка може розщепити його, він продовжує подорожувати по крові до моменту переробки.
Але, коли алкоголь досягає мозку, клітини не вмирають. Замість цього пригнічується швидкість взаємодії між дендритами в мозочку. Тому люди в сильному алкогольному сп’янінні так незграбно рухаються і не можуть тримати рівновагу.
Дослідники з Університету Вашингтона в Сент-Луїсі прийшли Ethanol enhances neurosteroidogenesis in hippocampal pyramidal neurons by paradoxical NMDA рецепторів activation до такого ж висновку. Етанол не вбиває нейрони. Навіть при безпосередньому контакті з ними він просто перешкоджає передачі інформації між нервовими клітинами.
4. Нервові клітини не відновлюються
Wellcome Images/Flickr.com
Довгий час вчені вважали, що людина народжується з певним набором нервових клітин і протягом життя їх кількість тільки скорочується. Але дослідження виявили, що у дорослих людей теж з’являються нові нервові клітини.
Пітер Ерікссон (Peter Eriksson) з Інституту нейронаук і психології при Гетеборгском університеті в Швеції і Фред Гейдж (Fred H. Gage) з Інституту біологічних досліджень Солка в Каліфорнії виявили Neurogenesis in the adult human hippocampus нейрогенез в мозку людини 72 років.
Ерікссон із колегами використовували хімічний маркер для ідентифікації нових нейронів. Оскільки зрілі нейрони не здатні ділитися, поява нових клітин у мозку пояснюється поширенням стовбурових клітин та їх розвитком до зрілих нейронів.
5. Окремі області мозку сприймають інформацію тільки від конкретних органів почуттів
Раніше вважалося, що в мозку є певні зони, заточені під конкретні завдання, наприклад, що зорова кора існує виключно для сприйняття візуальної інформації. Проте вчені довели, що мозок дуже пластичний, може пристосовуватися і використовувати зони і без надходження інформації від органів чуття, нібито призначених для них.
Наприклад, сліпі люди, читаючи книги зі шрифтом Брайля, використовують ті ж самі ділянки мозку, які задіяні під час читання у зрячих. Крім того, у сліпих людей візуальні зони мозку активуються через слух. Можливо, тому вони мають більш гострим слухом.
Ще один доказ пластичності мозку — фантомні болі в ампутованих кінцівках. Коли людина втрачає руку або ногу, область мозку, відповідальна за чутливість в цій зоні, перестає стимулюватися. Тоді головний мозок формує нові зв’язки між нейронами таким чином, що порушення в зонах, що відповідають за моторні функції і чутливість, зберігається в обох півкулях. Більш того, мертва зона стимулюється сигналами з сусідніх до ампутованої кінцівки областей тіла. З-за цього людина може чітко відчувати, що доторкаються до його ампутованим пальцях, коли насправді чіпають іншу частину тіла.
Ще один приклад — коли внаслідок удару відключаються нейрони, посилають сигнали до руці. З допомогою терапії можна допомогти сусіднім областям мозку взяти на себе функції мертвої зони, і людина отримає можливість рухати кінцівкою.
6. Ігри для розвитку мозку роблять вас розумнішими
yuan2003/Flickr.com
Вчені з дослідницького інституту в Кембриджі провели науковий експеримент Putting brain training to the test , покликаний довести марність популярних ігор для розвитку мозку. В ході нього 11 430 учасників кілька разів в тиждень грали в розвиваючі ігри, які повинні були поліпшити пам’ять, увагу, зорово-просторову орієнтацію, планування і створення причинно-наслідкових зв’язків.
Через шість тижнів таких тренувань в кожній грі був помічений прогрес. Однак не було доказів, що ігри допомагають розвинути ці навички в цілому, оскільки в нових завданнях, для рішення яких необхідні тренованих когнітивні функції, поліпшення не спостерігалося.
Іншими словами, учасники просто натренувалися виконувати конкретні завдання, але не стали розумнішими, оскільки при вирішенні нових завдань їх вміння залишилися на колишньому рівні.
7. З віком всі функції мозку слабшають
Пам’ять і логічне мислення дійсно погіршуються в міру нашого дорослішання, однак про інших функціях мозку такого сказати не можна. Наприклад, прийняття моральних рішень, управління емоціями і зчитування соціальних ситуацій в 40-50 років працюють набагато краще, ніж у 20 або 30 років.
При цьому є способи запобігти вікове зниження когнітивних функцій і зберегти мозок молодим і здоровим.
8. Ми пам’ятаємо те, що було
Насправді ми пам’ятаємо дуже обмежена кількість візуальних образів і відчуттів і не здатні охопити всю ситуацію цілком навіть зараз. Згадуючи історію перший раз, ми втрачаємо ще більше деталей, у другій — звертаємося не до минулої ситуації, а до свого наполовину стершемуся спогаду про неї.
Таким чином, чим далі подія, тим менше подробиць ми можемо згадати, поки історія не перетворюється на скелет. Тому не можна з упевненістю сказати, що ми пам’ятаємо саме те, що було.
Якщо ви знаєте інші поширені міфи про мозок, діліться у коментарях.