Що потрібно знати про карієс тим, у кого є зуби

Каталог статей розібрався, чому страждає найтвердіша тканина в організмі людини і як їй допомогти.
Карієс — одне з найпоширеніших захворювань у світі. За статистикою Dental Caries (Tooth Decay) in Adults (Age 20 to 64) американського Національного інституту стоматологічних та черепно-лицьових досліджень, каріозні порожнини в зубах мають 92% дорослих людей.
У середньому на кожного дорослого американця припадає 3,28 повністю зруйнованих і 13,65 зубів, порушених карієсом в тій чи іншій мірі.
Статистика жахлива. Особливо якщо врахувати, що в цілому карієс досить легко запобігти.
Що таке карієс
З латині карієс перекладається цілком очевидно — «гниття», «руйнування». Так називають хворобу, при якій руйнується тверда біла тканина зуба, і утворюється порожнина, тобто дірка. Поступово порожнина збільшується в розмірах і, якщо не зупинити це зростання, повністю руйнує зуб. Про супутніх «радощі» зразок сильної болі або інфікування аж до зараження крові скромно промовчимо.
Цимес всій цій сумній історії полягає в тому, що зубна емаль — найтвердіша тканина в організмі людини. Вона у багато разів міцніше кісток. Лікарі довго не могли зрозуміти, яким чином руйнується настільки міцна тканина. Навіть висували теорії про існування якогось «зубного черв’яка», який заводиться в роті і прогризає в зубах дірки.
Лише в ХХ столітті стало зрозуміло, що справа не в механіці (ніхто зуби не «прогризає», звичайно ж), а в хімії. Неймовірно стійкі до механічних впливів зуби легко піддаються руйнівній дії кислот. Відбувається це так.
Звідки береться карієс
Щоб розібратися, для початку треба подивитися на будову зуба. Ось він.
med-practic.com
Основа зуба — дентин, речовина, за складом нагадує звичайну кістка. Вгорі — захищає дентин емаль. Вона схожа на камінь, і з хімічної точки зору теж. По суті, емаль — це мінеральні солі, модифіковані магнієм, фтором, вуглецем і іншими елементами. Ці ж солі просочують і дентин, але в дещо меншій кількості.
Рости зуби де-небудь зовні тіла, завдяки мінеральній «кам’яної» емалі вони були б непереможні. Але вони ростуть у роті, куди прийнято класти їжу. Де їжа — там бактерії, де бактерії — там кислоти, які вступають у взаємодію з мінеральними солями і розм’якшують їх. Експерти дослідницького центру Mayo Clinic описують Cavities/tooth decay поява карієсу так.
1. Утворюється зубний наліт
Зубний наліт — це тонка липка плівка, яка залишається на зубах після їжі. Якщо її вчасно не прибрати, прополоскавши рот або почистивши зуби, на цій плівці починають активно розмножуватися бактерії Streptococcus mutans.
Ситуація ускладнюється, якщо наліт не видаляти довго: в цьому випадку він може перетворитися на зубний камінь, який стає своєрідним «щитом» для пригревшихся на емалі бактерій.
Обмін речовин Streptococcus mutans має цікаву особливість: поглинаючи глюкозу, вони виділяють молочну кислоту. Якщо ви не надто ретельно чистити зуби і при цьому любите солодке, бактерій стає багато, що виділяється ними кислоти — ще більше.
2. З’являються мікротріщини і дірочки
Щедра доза кислот розчиняє мінеральні солі в емалі зубів. Це призводить до утворення маленьких тріщин або дірочок на поверхні зуба. Якщо вплив кислот триває, пошкодження стають глибше і потихеньку досягають дентину, який захищений набагато гірше, ніж емаль. Руйнування прискорюється, дірка в зубі стає очевидною.
3. Руйнування триває
По мірі розвитку карієсу бактерії і виділяються ними кислоти продовжують свій шлях крізь зубну тканину і досягають пульпи — м’якою сполучної тканини в порожнині зуба, в якій розміщені кровоносні судини і нервові закінчення. Пульпа запалюється, набрякає і, оскільки всередині зуба місця для розширення немає, починає здавлювати знаходяться в ній нерви. Так на додачу до дірці і запалення з’являється гострий біль.
Як утворюється карієс у дітей
Діти схильні до карієсу більше, ніж дорослі. Виною тому більш тонка і незріла емаль на молочних зубах. Але є і ще більш важливий фактор — ті самі бактерії.
Малюки з’являються на світ без Streptococcus mutans у роті. Дітей заражають Parent Fact Sheet on Caries Bacteria батьки, передаючи бактерії разом зі слиною. Наприклад, коли мама годує малюка з ложки, яку тільки що сама облизнула.
Осілі у роті мікроби запускають процес утворення карієсу ще до того, як у дитини з’явилися перші зуби.
Тому педіатри закликають батьків не «ділитися» слиною.
Є і ще один нюанс — спадковість. В роті у одних людей мікроби відчувають себе комфортніше, ніж у інших. Другі, наприклад, можуть їсти багато солодкого і не страждати від карієсу. А в перших навіть пара шоколадних цукерок в день може надати сильний руйнівний ефект на зуби.
З цієї причини Американська академія педіатрії закликає Oral Health дантистів цікавитися станом зубів у молодих батьків. Якщо тато і мама страждають від карієсу, швидше за все, в небезпеці і малюк. А значить, необхідно приділити дитячим зубкам більше уваги.
Скористайтеся порадами
??
Як привчити дитину чистити зуби
Як запобігти карієс у дітей і дорослих
Розуміючи, які фактори впливають на утворення руйнують кислот, можна скласти список профілактичних заходів. Ось що треба робити, щоб знизити ризик розвитку карієсу.
1. Слідкуйте за тим, що їсте
Існують продукти, які особливо активно чіпляються за зуби, створюючи на них живильне середовище для бактерій. Це, наприклад, молоко, мед, морозиво, сухофрукти, печиво, тістечка, тверді карамельки і м’ятні цукерки, солодкі газовані напої. Їх складно змити слиною.
Тому бажано або зовсім відмовитися від такої їжі, або вживати її лише тоді, коли ви впевнені, що після зможете почистити зуби або хоча б ретельно прополоскати рот водою.
2. Не зловживайте перекусами
Звичка без кінця щось жувати або пити газовану воду підгодовує живуть у вас у роті бактерії. А значить, ви створюєте постійну «кислотну ванну» для зубів.
Це стосується і дітей: слідкуйте, щоб вони не могли тягати цукерки протягом дня. А якщо мова йде про дітей, не залишайте їх засипати в обнімку з пляшкою з молоком, сумішшю, морсом, соком або компотом. Слиновиділення під час сну загальмовано, і ці напої залишаються на яснах і зубах надовго.
3. Ретельніше чистити зуби
Щоб ефективно видалити зубний наліт, необхідно працювати щіткою як мінімум The Effect of Brushing Time and Dentifrice on Dental Plaque Removal in vivo 2 хвилини. І звичайно ж, стежити за технікою чищення. Як правильно чистити зуби, Каталог статей вже розповідав.
4. Вибирати зубну пасту з адекватним вмістом фтору
Фтор зміцнює мінеральну зубну емаль, а також нищить поголів’я бактерій. Оптимальний вміст фторидів в зубній пасті — 1 350-1 500 ppm. Шукайте це значення на упаковці або тюбику.
5. Не допускайте сухості у роті
Слина змиває залишки їжі і бактерії. Крім того, в ній містяться речовини, які нейтралізують виділяються мікробами кислоти. Якщо слини мало, карієс стає майже неминучим.
Щоб підтримувати слиновиділення, пийте достатньо рідини. Особливо якщо ви вагітні, займаєтеся фізичною працею або приймаєте ліки, які впливають на слиновиділення. Є сумніви — порадьтеся з лікарем.
6. Слідкуйте за станом пломб
З роками пломби руйнуються, а на їх нерівних краях утворюється важкодоступний зубний наліт — його складно вимити слиною або вичистити щіткою. Пломбу, яка почала руйнуватися, необхідно оновити у стоматолога.
7. Зверніться до лікаря, якщо у вас печія
Печія — це ситуація, коли частина шлункового соку з тих чи інших причин потрапляє в стравохід. Звідси супроводжує її відчуття печіння. Але кислота може досягти і ротової порожнини, допомагаючи існуючим бактеріям в руйнуванні зубів.
Якщо ви регулярно страждаєте від печії, шукайте і усунення причини разом з терапевтом.
8. Уникайте розладів харчової поведінки
Анорексія і булімія — прямий шлях до прискореної ерозії зубної емалі.
9. Регулярно відвідуйте стоматолога
Карієс розвивається поступово і на початковій стадії може бути майже непомітний. Фахівець зуміє вчасно його виявити і при необхідності призначить процедури, які зможуть зупинити руйнування зубної емалі. Ідеально навідуватися до дантиста хоча б один-два рази на рік.
Змінитеся
??
7 корисних звичок для здоров’я зубів
Як лікувати карієс
Це залежить від того, до якої міри дійшло руйнування зубів у вашому випадку. Стоматолог проведе огляд і за результатами запропонує вам одну з таких процедур:
1. Лікування фтором
Професійна обробка зубів препаратом з фтором може допомогти, якщо карієс у вас на початковій стадії. Такі кошти роблять емаль більш стійкою до кислого середовища, а також сповільнюють розмноження бактерій.
Можливо, вам пропишуть також регулярні полоскання рота фторвмісними рідинами.
2. Пломбування
Під час цієї процедури стоматолог для початку видалить уражену карієсом зубну тканину, вичистить зуб від бактерій, а потім закриє дірку пломбувальним матеріалом. Ця процедура застосовується в тих випадках, якщо карієс торкнувся лише невелику частину зуба.
3. Встановлення коронки
Якщо карієс зруйнував більшу частину зуба, пломбування не допоможе. Стоматолог видалить всі руйнування і, якщо корінь зуба і хоча б незначна його частина ще цілі, встановить на нього коронку. Так називають спеціально підібране покриття, яке замінює собою зруйновану зубну емаль.
4. Видалення зубів і установка імплантів
Іноді зуби руйнуються настільки сильно, що ставити коронку вже не на що. У цьому випадку їх видаляють.
З-за втрати одного «товариша» інші зуби можуть зміститися. Тому по можливості на місце видаленого зуба необхідно встановити імплант — штучну конструкцію, яка замінює собою корінь втраченого зуба. Надалі на ній можна закріпити коронку і відновити зубний ряд.
Читайте також
??????
Що робити, якщо болить зуб
Чому зуби стають чутливими і що з цим робити
Як вилікувати зуби і не розоритися на послуги стоматолога
Що означає наліт на язиці і як від нього позбутися
16 звичок, які шкодять вашим зубам