Рецепт креветок у фритюрниці
Креветки у фритюрниці
Приправа для смаження риби, яйце та крапля олії – це все, що вам потрібно, щоб приготувати ці смачні, хрусткі креветки у фритюрниці! Використовуйте вашу улюблену марку панірувальної суміші для смаження риби. Подавайте з коктейльним соусом, лимонно-часниковим айолі або тим, що вам більше подобається! Я люблю використовувати розпилювач Misto® з власною олією, але не соромтеся використовувати звичайний кулінарний спрей.
Оновлено 19 жовтня 2022 року
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 яйця
- ½ склянки панірувальної суміші для смаження риби (наприклад, Andy’s®)
- 1 фунт великих креветок, очищених і випатраних
- кулінарний спрей
Вказівки
- Розігрійте фритюрницю до 390 градусів F (200 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
161 | Калорії |
4g | Жир |
6g | Вуглеводи |
23g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 161 | |
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
Загальний жир 4 г | 6% |
Насичені жири 1г | 7% |
Холестерин 271 мг | 90% |
Натрій 238 мг | 10% |
Загальний вуглевод 6г | 2% |
Харчові волокна 0г | 1% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 23г | |
Вітамін С 2 мг | 10% |
Кальцій 56 мг | 4% |
Залізо 4мг | 20% |
Калій 215 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com