Креветки у фритюрниці

Приправа для смаження риби, яйце та крапля олії – це все, що вам потрібно, щоб приготувати ці смачні, хрусткі креветки у фритюрниці! Використовуйте вашу улюблену марку панірувальної суміші для смаження риби. Подавайте з коктейльним соусом, лимонно-часниковим айолі або тим, що вам більше подобається! Я люблю використовувати розпилювач Misto® з власною олією, але не соромтеся використовувати звичайний кулінарний спрей.

Оновлено 19 жовтня 2022 року

Додати фото 1

Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 яйця
• ½ склянки панірувальної суміші для смаження риби (наприклад, Andy’s®)
• 1 фунт великих креветок, очищених і випатраних
• кулінарний спрей

Вказівки

1. Розігрійте фритюрницю до 390 градусів F (200 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

161	Калорії
4g	Жир
6g	Вуглеводи
23g	Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 161
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний жир 4 г	6%
Насичені жири 1г	7%
Холестерин 271 мг	90%
Натрій 238 мг	10%
Загальний вуглевод 6г	2%
Харчові волокна 0г	1%
Загальний цукор 1г
Білок 23г
Вітамін С 2 мг	10%
Кальцій 56 мг	4%
Залізо 4мг	20%
Калій 215 мг	5%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com