Стейк з часниковим сиром з блакитним сиром
Стейк з часниковим сиром з блакитним сиром
Смачний стейк на грилі з часником та вершковим маслом з блакитним сиром! Цей рецепт був приготований в Panasonic CIO.
Оновлено 8 червня 2018 р.
Додати фото 7
Додатковий час:
Загальний час:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 столових ложок вершкового масла, розм’якшеного
- 2 унції блакитного сиру
- 1 (2 фунта) яловичий стейк з верхньої вирізки, розрізаний на 4 рівні частини
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 12 крапель рідкого диму (за бажанням)
- 2 столові ложки часникового фаршу, або за смаком
Приготування
- Розігрійте настільну індукційну духовку Panasonic до середнього рівня на режимі “Гриль”.
Примітка кухаря:
6-хвилинний час є орієнтовним і дає змогу отримати середні стейки; відрегулюйте час, щоб досягти бажаного рівня готовності.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
521 | Калорії |
37g | Жир |
2g | Вуглеводи |
43g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 521 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 37г | 48% |
Насичені жири 19г | 96% |
Холестерин 155мг | 52% |
Натрій 442мг | 19% |
Загальний вуглевод 2г | 1% |
Харчові волокна 0г | 0% |
Всього цукрів 0г | |
Білок 43г | |
Вітамін С 1 мг | 7% |
Кальцій 117мг | 9% |
Залізо 3мг | 15% |
Калій 553мг | 12% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com